Einzeltherapie und Beratung
 

In schwierigen Lebenssituationen fühlen sich Betroffene oft zutiefst verunsichert und verloren. Sie haben das Gefühl, dass sie mit ihren Problemen alleine sind und keine Lösung für ihre Situation finden können. Es kann schwierig sein, mit dem sozialen Umfeld darüber zu sprechen, da man das Gefühl hat, nicht verstanden zu werden oder keine Unterstützung zu erhalten. In solchen Momenten kann das Leben für Betroffene schnell unübersichtlich und überwältigend werden, sodass sie das Gefühl haben, in einer Sackgasse zu stecken und keine Möglichkeit für einen Ausweg zu sehen. Viele Betroffene wenden sich in solchen Situationen an meine Praxis und bringen unterschiedliche Themen mit wie zum Beispiel:

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• Akute Belastung durch einschneidende Erlebnisse wie Trennung/Scheidung, schwere Krankheit, Verlust des Arbeitsplatzes, Tod, unerfüllter Kinderwunsch

• Konflikte in Beziehungen mit Partner, Familie, Freunde oder Kollegen

• Stress, Überforderung und Burnout im Beruf oder im privaten Leben

• Schwierigkeiten bei der Bewältigung von Verlusten, Trennungen oder Krankheiten

• Ängstlichkeit, Unzufriedenheit, Sorge oder Unsicherheit, die das tägliche Leben beeinträchtigen

• Schwierigkeiten bei Entscheidungsfindungen und Zukunftsplanungen

• Suche nach Sinn, Zweck oder Bedeutung im Leben

• Schwierigkeiten bei der Entwicklung gesunder zwischenmenschlicher Beziehungen

• Unterstützung bei der Äußerung von Bedürfnissen

• Negative Glaubenssätze, Überzeugungen oder Denkmuster

• Geringes Selbstwertgefühl oder Selbstvertrauen

• Schädliche Verhaltensweisen, die das Leben beeinträchtigen

• Gefühle von Einsamkeit, Isolation oder fehlenden Rückhalt

• Schwierigkeiten bei der Entfaltung der eigenen Persönlichkeit und dem Erreichen persönlicher Ziele

 

 

Als Therapeutin biete ich Ihnen einen sicheren Raum, in dem Sie sich öffnen und Ihre Gedanken und Gefühle ausdrücken können, ohne befürchten zu müssen, bewertet oder kritisiert zu werden. Durch meine professionelle Expertise im personzentrierten und systemischen Ansatz unterstütze ich Sie dabei, Ihre persönlichen Themen und Herausforderungen zu betrachten, neue Perspektiven zu entwickeln und belastende Muster zu durchbrechen. Dabei betrachte ich Sie nicht nur als Einzelperson, sondern sehe Sie im Kontext mit Ihrem sozialen Umfeld und Ihren Beziehungen. Gemeinsam können wir mögliche Lösungen erarbeiten und Ihre individuellen Ziele erreichen, damit Sie ein erfüllteres Leben führen können.

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Wichtig ist zu erwähnen, dass es sich hierbei nicht um ein psychotherapeutisches Heilverfahren handelt, sondern um eine psychologische Beratungsleistung.

Gegebenenfalls kann ich Sie bei der Weiterleitung an einen Psychotherapeuten unterstützen.